25 October 2013

Kuřecí maso na kokosu s dýní


  • plátek kuřecích prsou 
  • 1/4 malé dýně 
  • 2 lžíce strouhaného kokosu 
  • 200 ml kokosového mléka (recept na domácí - zde)
  • 1 cibule
  • stroužek česneku
  • olivový olej
  • 1/2 lžičky sušeného zázvoru, sůl

- na oleji lehce osmažte na jemno pokrájenou cibuli, přidejte na kostky nakrájené a omyté maso, až se maso zatáhne přidejte dýni pokrájenou na kostky, okořeňte, smažte asi 10 minut
- poté přidejte na kolečka nakrájený česnek, kokos a zalijte kokosovým mlékem, dále duste asi 5 minut

2 comments: